In week 7 bereikten we een belangrijk, maar ook kwetsbaar moment in het prille leven van je baby. De organen zijn volop in ontwikkeling en moeten beschermd worden tegen eender welke negatieve invloed van buitenaf. Deze week vindt er een groeispurt plaats en zal je baby met een lengte van 1,2 centimeter de grootte bereiken van een framboos. Er komt nu ook wat beweging in. Jouw kindje zal voor het eerst bewegen!
Kijk wat ik al kan!
Je baby is nu 6 weken oud. Het hoofdje is nog steeds een stuk groter dan de rest van het lichaam en de gelaatstrekken ontwikkelen zich verder. Inmiddels zijn de tong en de neusgaten ook al aanwezig. Het puntje van de neus is zelfs al te onderscheiden. De kaak verandert van vorm en daarmee wordt vorm gegeven aan de mond. In deze achtste week vindt ook de cruciale ontwikkeling plaats van de ogen en de binnenoren, die het gehoor en het evenwichtsgevoel regelen. De oortjes zitten nog steeds een beetje aan de zijkant en ze zijn zelfs nog bedekt met huid. De vorm die het hoofdje nu heeft, blijft ongeveer ongewijzigd.
Met die piepkleine armpjes en beentjes zal jouw kindje in week 8 voor het eerst spontaan gaan bewegen. Er zijn kleine schokjes van het torso en de ledematen. Hoewel je er ontzettend naar uitkijkt om dat te voelen, zal je toch nog een paar weken geduld moeten hebben. Jouw kindje is nu immers nog heel erg klein en de bewegingen zijn voor jou niet waarneembaar. Maar dat neemt niet weg dat er weer een belangrijke stap is gezet in de groei van jouw baby.
Een hartje vol liefde
Ook de ontwikkeling van de organen gaat onverminderd verder. De basis voor de meeste inwendige organen is nu gelegd. Denk dan maar aan onder andere het hart, de hersenen, de lever, de longen en de nieren. In feite zijn ze nu helemaal ontwikkeld en hoeven ze enkel nog verder te groeien om uiteindelijk hun definitieve vorm en plaats te krijgen. In de navelstreng beginnen nu ook de darmen te ontwikkelen. Onder de vliesdunne huid is een heel netwerk zichtbaar van bloedvaatjes. De pompkracht van het hart is toegenomen en je baby heeft een hartslag van maar liefst 150 keer per minuut. Dat is twee keer zo snel als jouw eigen hart. Tenzij je natuurlijk aan je kindje denkt, dan zal jouw hart ongetwijfeld ook even sneller slaan.
Het geraamte maakt nu ook een belangrijke ontwikkeling door. Eerst bestond het vooral uit kraakbeen. Nu beginnen de botcellen stilaan het kraakbeen te vervangen. Dat betekent dat de beenderen in de benen en de armen steviger en langer worden. Zo ontstaan de gewrichten. Deze belangrijke stap is natuurlijk mede verantwoordelijk voor de eerste kleine bewegingen van jouw dochter of zoon.
Verantwoorde gewichtstoename tijdens jouw zwangerschap
Het is logisch en noodzakelijk dat jij zal aankomen tijdens je zwangerschap. Het is echter van groot belang dat dit gestaag gebeurt en binnen de gezonde proporties blijft. Maar wat is dan een goed gewicht? Hoe snel moet je aankomen? En vooral, hoe geraak je die kilo’s weer kwijt na de bevalling? Met name deze laatste vraag is relatief eenvoudig te beantwoorden. Als jij op de juiste hoeveelheid bent aangekomen met de juiste snelheid en met de juiste voeding, zal jij de extra kilo’s snel weer kwijtraken. Daarbij geldt natuurlijk ook dat het geven van borstvoeding een absoluut hulpmiddel is om je oude gewicht weer terug te krijgen.
Er bestaat geen perfecte formule om de gewichttoename bij een zwangerschap vast te stellen. Die formule kan immers behoorlijk variëren. Iedere vrouw is immers anders en ieder zwanger lichaam is ook weer anders. Het aantal kilo’s dat je mag aankomen tijdens je zwangerschap, is in eerste instantie afhankelijk van je gewicht voordat je zwanger werd. Jouw arts, verloskundige of gynaecoloog zal je vertellen, op basis van jouw BMI, hoeveel gewichtstoename in jouw geval verantwoord is. Houd er echter rekening mee dat dit een richtlijn is. De toename van je gewicht heeft immers niet alleen te maken met de voeding die je op je bord krijgt. Er spelen nog zoveel andere factoren een rol, zoals je metabolisme, je genen, hoe actief je bent en in welke mate je last hebt van zwangerschapssymptomen (bijvoorbeeld van misselijkheid of oprispingen).
De risico’s bij een te grote of te kleine gewichtstoename
Als je teveel kilo’s aankomt tijdens je zwangerschap, kunnen er verschillende problemen optreden. Als je zwaarder bent, is het moeilijker je baby te meten en te onderzoeken. Daarnaast kunnen de ongemakken die samenhangen met je zwangerschap nog verergerd worden. Denk maar aan rugpijn, brandend maagzuur, vermoeidheid en spataderen. Tegelijk is er ook een verhoogd risico om te vroeg te bevallen, om zwangerschapsdiabetes te ontwikkelen en een te hoge bloeddruk te krijgen. Vervolgens kan de baby ook te groot worden om nog geboren te worden via de natuurlijke weg (vagina) en kunnen er complicaties optreden bij een keizersnede. Er kunnen ook problemen optreden in de gezondheid van jouw kindje en de borstvoeding kan problematisch zijn. Tenslotte zijn het deze overtollige extra kilo’s, die je best niet aankomt, die je er straks heel moeilijk weer af krijgt. Heel veel vrouwen die te veel zijn aangekomen tijdens hun zwangerschap, raken dit extra gewicht nooit meer kwijt.
Ook te weinig aankomen tijdens de zwangerschap kan een probleem zijn. Het is zelfs vaak gevaarlijker dan te veel aankomen. Als je minder dan 10 kilo aankomt, is er een grote kans dat je baby te vroeg wordt geboren. Ook bestaat er een kans dat je kindje (te) klein is voor zijn leeftijd en dat er groeibeperkingen optreden in de baarmoeder. Een uitzondering hierop zijn de vrouwen die al voor de zwangerschap te zwaar zijn, en daardoor op een veilige manier minder dan 10 kilo kunnen aankomen.
In week 8 van je zwangerschap kan jouw kindje voor het eerst bewegen. Kleine schokjes van de ledematen en de torso die voor jou nog niet waarneembaar zijn, maar die het volgende wonder zijn in de ontwikkeling van jouw baby. In de komende week zal het geluid van het hartje van je kindje echt te horen zijn via een doptone. Je zal ongetwijfeld genieten van dit bijzondere moment!