Jouw kindje is inmiddels helemaal compleet. In week 14 zijn alle ledematen en organen aanwezig. Ze zullen de komende maanden verder groeien om jouw baby voor te bereiden op de bevalling en het leven buiten de baarmoeder. Vanaf nu zal iedere baby op zijn of haar eigen tempo verder groeien. Jouw zoon of dochter is nu 12 weken oud, is tussen 80 en 93 mm lang en weegt bijna 45 gram.
Steeds meer bewegingen
De bewegingen van je baby nemen toe. Er is nu nog voldoende ruimte in de baarmoeder en met de spieren die steeds krachtiger worden, zijn de armen, benen en handen nu volop in beweging. Misschien worden de vuistjes al gebald of wordt er af en toe met een elleboog of knie tegen de wand van de baarmoeder gepord. Al die bewegingen worden minder houterig. Het strekken, buigen en draaien van de ledematen gaat steeds soepeler. Soms voelt een aanstaande moeder deze bewegingen al. Meestal zijn dat de moeders die al eerder een zwangerschap hebben gehad en weten waar ze op moeten letten.
Niet alleen aan de buitenkant van het lichaam neemt de activiteit toe. Je baby gaat nu ook al de bewegingen oefenen die nodig zijn om te kunnen ademen. Dit is een belangrijke voorbereiding op het leven buiten de baarmoeder. Voor de resterende tijd van de zwangerschap is het zelfstandig ademen echter nog niet nodig, want jouw baby krijgt immers de zuurstof van jou, via de placenta en de navelstreng.
Een warm dekentje van dons
In de veertiende week van de zwangerschap wordt het lichaam van je kindje stilaan bedekt met een heel fijne donslaag. Deze vacht is bedoeld om je baby warm te houden, net als een wollig dekentje. Het nesthaar groeit niet alleen op het hoofd of op de plek van de wenkbrauwen, maar je vindt het ook onder de voetjes en in de handjes. Deze haartjes verdwijnen meestal voor de bevalling, maar soms wordt er een kindje geboren met nog wat donshaartjes. Je hoeft je daar geen zorgen over te maken, de haartjes verdwijnen uiteindelijk vanzelf.
Hoge bloeddruk tijdens de zwangerschap
Als er tijdens een controle wordt vastgesteld dat je een hoge bloeddruk hebt, moet je je niet meteen al te veel zorgen maken. Een lichte verhoging tijdens één enkele controle kan immers te wijten zijn aan de spanning die je voelde voor het onderzoek. Misschien was je wel zenuwachtig omdat je te veel was bijgekomen of omdat je er gewoon weer naar uit had gekeken om de hartslag van je kindje te horen. Een verhoging van 1 of 2 % van de bloeddruk tijdens de zwangerschap wordt nog als ‘normaal’ beschouwd. Het is volkomen onschuldig en verdwijnt gewoonlijk weer na de bevalling. Vertrouw er op dat jouw arts of verloskundige zal aangeven wanneer jouw bloeddruk daadwerkelijk te hoog is en het een aandachtspunt wordt.
Bloedarmoede (anemie)
Heel wat zwangere vrouwen krijgen te maken met bloedarmoede vanwege ijzertekort. Bij lichte anemie zijn er vaak geen symptomen merkbaar. Maar als het ijzertekort toeneemt, kan een zwangere vrouw met bloedarmoede er bleek uitzien, zich buitengewoon zwak voelen, snel moe of buiten adem zijn en zelfs flauwvallen. IJzergebrek is een medische kwestie die vooral de moeder treft en niet de baby, want baby’s hebben slechts zelden een ijzertekort bij de geboorte.
Hoewel iedere zwangere vrouw vatbaar is voor bloedarmoede, zijn er bepaalde groepen vrouwen die meer kwetsbaar zijn. Het gaat dan bijvoorbeeld om vrouwen die snel na elkaar verschillende baby’s hebben gekregen, vrouwen die vaak overgeven of vrouwen die slecht hebben gegeten sinds de conceptie. Met behulp van dagelijkse ijzersupplementen kan de bloedarmoede worden verminderd of vermeden. Doe dit echter niet op eigen houtje. Laat je hierin begeleiden door je arts of verloskundige.
Suiker in de urine
Als je van je verloskundige of behandeld arts te horen krijgt dat er suiker in je urine is geconstateerd, denk je wellicht al snel aan diabetes. Toch hoeft dit niet het geval te zijn. Waarschijnlijk is jouw lichaam nu gewoon volop bezig er voor te zorgen dat jouw kindje (dat afhankelijk is van jou voor de toevoer van energie) voldoende glucose (suiker) krijgt. Als echter blijkt dat er te veel suiker wordt aangemaakt dan nodig is voor de baby en de moeder, wordt het teveel aan suiker afgevoerd via de urine. Vooral in de vierde tot en met de zesde maand van de zwangerschap neemt de kans op deze verhoogde suikerwaarde toe.
Bij de meeste zwangere vrouwen reageert het lichaam op een verhoogde bloedsuikerspiegel met een stijgende insulineproductie. Zo wordt het probleem vanzelf opgelost. Maar in sommige gevallen blijkt het lichaam niet in staat te zijn om voldoende hoeveelheden insuline te produceren of wordt de insuline niet efficiënt gebruikt. Dit komt vooral voor bij vrouwen die al diabetes hebben of er aanleg voor hebben (op basis van erfelijkheid, leeftijd of gewicht). Zij houden hoge hoeveelheden suiker in hun bloed en in hun urine. Als een vrouw voorheen geen suikerziekte had, spreken we in dat geval van zwangerschapsdiabetes.
Dunne en witte afscheiding
Het is volkomen normaal als je een dunne, witte en niet sterk ruikende afscheiding hebt tijdens je zwangerschap. Deze beschermt het geboortekanaal immers tegen infecties en zorgt voor een gezond evenwicht van bacteriën in de vagina. Toch kan je het als onprettig ervaren en daarom wordt er vaak gekozen voor inlegkruisjes of maandverband om de afscheiding op te vangen. Gebruik geen tampons want daardoor kunnen ongewenste bacteriën in de vagina worden gebracht.
Als je echter te maken krijgt met een schimmelinfectie, is een bezoekje aan de huisarts absoluut aan te raden. De meest voorkomende symptomen zijn: grijze of witte vaginale afscheiding met een sterke visgeur, jeuk, een branderig gevoel en pijn. De behandeling tegen een schimmelinfectie bestaat uit vaginale zetpillen, een zalf, een gel of een crème. Diflucan, het bekende orale middel tegen antischimmelinfecties, mag tijdens de zwangerschap niet langer dan twee dagen en enkel in een lage dosis worden gebruikt.
Je zit nu volop in het tweede trimester van je zwangerschap. Je baby is voorzien van een warm dekentje en jij kan stilaan op zoek naar de leukste zwangerschapskleding. In week 15 zal jouw baby al ruim 10 cm groot zijn en bijna 100 gram wegen. De groei is in de afgelopen weken dan ook razendsnel gegaan en zal onverminderd blijven doorgaan totdat jouw zoon of dochter helemaal klaar is voor de geboorte.